CLA: pequenas cápsulas fazem grandes milagres
Com todos os medicamentos para emagrecer que entram diariamente no mercado é natural que exista bastante controvérsia acerca de muitos deles. Mas basta uma visita rápida às prateleiras das lojas de suplementos desportivos ou lojas de produtos naturais para emagrecer, para ficar confuso e cheio de dúvidas. Que produtos naturais para emagrecer realmente funcionam e quais não? E eles são seguros?
O CLA é um ácido gordo de ocorrência natural, que se pode encontrar na carne, nos lacticínios e em algumas plantas, nomeadamente no cártamo. Este é um produto comprovado cientificamente, com já mais de 100 estudos independentes, todos apontando para a extrema eficácia do suplemento na redução da gordura corporal e percentagem de massa gorda.
O CLA é nada mais nada menos do que um composto derivado do ácido linoléico (ácido gordo essencial), o qual é produzido no estômago dos animais, podendo ser absorvido pelos cidadãos através da ingestão do leite e de carnes desses mesmos animais.
Contudo, este também se encontra disponível em cápsulas, que ajudam a reduzir a gordura corporal. Na alimentação podemos encontrar o CLA, como já foi mencionado, na carne e no leite, contudo o seu consumo deve ser moderado, pois estes alimentos apresentam elevados teores do gorduras, que podem ser prejudiciais à saúde.
A Lifenatura é uma loja online de produtos naturais, que coloca à disposição de quem está na batalha pela perda de peso, cápsulas de CLA. Estas são um complemento à alimentação diária, que ajudam a tonificar os músculos e a perder peso, de forma gradual e definitiva. É importante ressaltar que para obter o efeito desejado, deve fazer uma alimentação equilibrada e praticar exercício físico regularmente.
Benefícios do CLA para a saúde
O CLA procede de uma forma natural no combate às gorduras, pois o mesmo actua nas células gordas, facilitando assim o processo de eliminação natural e de controlo da obesidade que daí possa resultar.
Os benefícios do CLA para a saúde são bem visíveis, pois este ácido tem a capacidade de actuar enquanto dorme, fazendo com que emagreça, mesmo durante a noite. Este resultado é conseguido, pelo simples facto de o CLA reduzir ou minimizar a absorção de gordura pelas células.
O CLA ajuda o organismo a libertar a gordura e a eliminar a massa muscular, melhorando a relação gordura – músculo. No entanto, praticar exercício físico regularmente e manter uma alimentação equilibrada, ajuda no processo de queimar gordura.
Sabia que…?
Investigadores consideram que o elevado índice de obsidade está relacionada com um baixo consumo de CLA. Como o CLA é encontrado, predominantemente, em carnes e derivados do leite, mudanças nos métodos de alimentar o gado levaram à diminuição da concentração de CLA em carnes e derivados do leite.
Para uma produção optimizada de CLA, as vacas têm de pastar, em vez de serem engordadas artificialmente com ração. Estudos e pesquisas têm mostrado que a carne das vacas que se alimentam do pasto, contem até 4 vezes mais CLA do que as que se alimentam de ração.
