Chlorella

Chlorella, el alga verde que desintoxica el organismo

¿Quieres reforzar tu sistema inmunitario o desintoxicar tu organismo? La Chlorella es un superalimento que le ayudará con eso y mucho más.

Rica en minerales, vitaminas, proteínas y aminoácidos esenciales, la Chlorella es un alga verde unicelular de agua dulce. A pesar de ser muy pequeña, ¡sus propiedades nutricionales no podrían ser mayores!

Su poder para eliminar los metales pesados de nuestro organismo hace que esta alga sea mucho más potente que cualquier zumo detox.

Y alrededor del 7% de sus propiedades corresponden a la clorofila, que acelera el proceso de curación y reparación del tejido celular.

Las principales características nutricionales de la chlorella son

• Proteínas: Rica en proteínas de alta calidad, que contienen todos los aminoácidos esenciales.
• Vitaminas: Contiene vitaminas como la vitamina A (en forma de betacaroteno), vitaminas del complejo B (B1, B2, B6, B12), vitamina C, vitamina E y vitamina K.
• Minerales: Abundante en minerales como hierro, magnesio, zinc, potasio, calcio y fósforo.
• Ácidos grasos: Contiene ácidos grasos esenciales, incluidos omega-3 y omega-6.
• Clorofila: Alta concentración de clorofila, conocida por sus propiedades desintoxicantes y antioxidantes.
• Fibra: Tiene una cantidad significativa de fibra dietética, que favorece la salud digestiva.

5 Principales beneficios del consumo de Chlorella

• Desintoxicación del organismo:

Eliminación de metales pesados: La Chlorella es eficaz en la desintoxicación del organismo, ayudando a eliminar metales pesados como el mercurio y el plomo, así como otras toxinas ambientales.

Purificación de la sangre: La clorofila presente en la chlorella ayuda a purificar la sangre, mejorando la circulación y la oxigenación de las células.

• Apoyo al sistema inmunitario:

Refuerzo inmunitario: Los antioxidantes, vitaminas y minerales presentes en la chlorella ayudan a reforzar el sistema inmunitario, aumentando la resistencia a infecciones y enfermedades.

Acción antioxidante: Los compuestos antioxidantes protegen las células contra el daño de los radicales libres, contribuyendo a una mejor salud general.

• Mejora de la salud digestiva:

Salud intestinal: La fibra dietética de la chlorella favorece la salud intestinal, mejorando el tránsito intestinal y previniendo el estreñimiento.

Propiedades probióticas: La chlorella puede ayudar a equilibrar la microbiota intestinal, promoviendo un entorno saludable para las bacterias beneficiosas.

• Regulación del colesterol y la presión arterial:

Reducción del colesterol LDL: Los estudios sugieren que la chlorella puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol malo) y aumentar los niveles de colesterol HDL (colesterol bueno).

Control de la presión arterial: Puede ayudar a reducir la presión arterial, contribuyendo a la salud cardiovascular.

• Apoyo a la Energía y a la Salud Metabólica:

Aumento de los niveles de energía: El perfil nutricional de la Chlorella, rico en vitaminas del grupo B y hierro, puede ayudar a aumentar los niveles de energía y combatir la fatiga.

Metabolismo: Las proteínas y nutrientes de la chlorella ayudan a mejorar el metabolismo facilitando la digestión y la absorción de nutrientes.

Formas naturales de chlorella

• Cápsulas:

Suplementos: La forma más habitual de consumo es a través de comprimidos o cápsulas, que ofrecen una dosificación precisa y son fáciles de incorporar a la rutina diaria.

• Clorela en polvo:

Mezclada en alimentos y bebidas: La chlorella en polvo puede añadirse a batidos, zumos, sopas, yogures y otras preparaciones culinarias, lo que proporciona una forma versátil de consumirla.

Sus propiedades también favorecen el crecimiento de los glóbulos blancos, reforzando el sistema inmunitario.

Todos estos beneficios pueden disfrutarse en polvo o en cápsulas. ¡Echa un vistazo a todos los productos que Lifenatura ha pensado para ti!