El alga Kombu contiene una gran cantidad de fibra
El alga Kombu de Algamar es un superalimento marino conocido por su alto valor nutritivo y sus múltiples beneficios para la salud. Recolectada en las limpias aguas de la costa atlántica, el alga kombu es rica en minerales, vitaminas y antioxidantes, y es un ingrediente esencial en la cocina sana.
Se puede utilizar en sopas, caldos, guisos y otras recetas, añadiendo un sabor umami y una textura agradable a los platos. El alga Kombu de Algamar es 100% natural, sin aditivos ni conservantes, y una excelente opción para enriquecer tu dieta diaria con nutrientes esenciales.
Principales ventajas:
- Rica en minerales: el alga kombu es una fuente excelente de minerales esenciales como el calcio, el hierro, el magnesio, el potasio y el yodo, que son importantes para el buen funcionamiento del organismo.
- Fuente de vitaminas: Contiene vitaminas A, C, E y del complejo B, que ayudan a reforzar el sistema inmunitario y favorecen la salud general.
- Propiedades antioxidantes: Los antioxidantes presentes en el alga kombu ayudan a combatir los radicales libres, protegiendo las células contra el estrés oxidativo.
- Apoyo digestivo: Puede ayudar a mejorar la digestión y regular el tránsito intestinal gracias a su alto contenido en fibra.
- Bajo en calorías: Una opción nutritiva y baja en calorías, ideal para quienes desean mantener una dieta equilibrada y sana.
Esta alga en concreto, al contener una gran cantidad de fibra, ayuda a las personas con problemas de peso a reducir los triglicéridos, los lípidos y el colesterol malo y, gracias a su poder saciante, ayuda a controlar la cantidad de comida ingerida.
Gracias a sus propiedades sobre la sangre, puede ayudarnos a prevenir infecciones víricas o bacterianas actuando sobre nuestro sistema inmunitario y reforzándolo.
¡Incorpora esta alga a tus recetas diarias y disfruta de los innumerables beneficios para la salud que ofrece el alga kombu!
PRESENTACIÓN
100g
Beneficios
- El alga kombu es una verdura marina con propiedades macrobióticas muy adecuadas para el ser humano.
- Tiene pocas calorías y mucha fibra, por lo que es un producto muy beneficioso para reducir la grasa y aportar nutrientes a nuestra dieta.
- Alto contenido en agua. Es antiinflamatorio y antioxidante, además de ayudar a prevenir problemas como el estreñimiento.
- Es una fuente de fibra con efecto prebiótico y otras sustancias con poder antioxidante, que ayudan a nuestro sistema digestivo.
- Contenido en proteínas, así como su aporte de distintos minerales: yodo, magnesio, potasio, hierro y calcio de origen vegetal, especialmente útiles en dietas veganas y vegetarianas.
- Bajo en grasas y azúcares, recomendado para dietas de adelgazamiento por sus propiedades saciantes.
- Reduce el ácido úrico en el organismo y previene los problemas asociados.
Ingredientes
Alga salvaje atlántica seca de consistencia carnosa, vive en aguas profundas y puede medir hasta 2 metros.