Cuscús rico en fibra ideal para una alimentación sana
El Cuscús Integral Biocop es una opción excelente para quienes buscan una alternativa sana y nutritiva a los cereales refinados.
Elaborado con trigo integral 100% ecológico, este cuscús conserva todas las propiedades nutritivas del grano, ofreciendo una rica fuente de fibra, proteínas y minerales.
Versátil y fácil de preparar, es perfecto para crear deliciosos platos principales, ensaladas o guarniciones, manteniendo el equilibrio y la nutrición en cada comida.
Principales ventajas:
- Rico en fibra: el cuscús integral es una excelente fuente de fibra, esencial para la salud digestiva y la regulación del tránsito intestinal.
- Fuente de proteínas vegetales: Contiene proteínas que ayudan a mantener y reparar los tejidos corporales, por lo que es una opción ideal para vegetarianos y veganos.
- Alto contenido en minerales: Aporta minerales importantes como el magnesio, el fósforo y el hierro, fundamentales para el funcionamiento del organismo.
- Bajo índice glucémico: Ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en sangre, por lo que es adecuado para quienes necesitan controlar su glucosa.
- Fácil y rápida de preparar: se puede preparar en pocos minutos, lo que la convierte en una opción práctica para comidas rápidas y sanas.
Adecuado para:
- Dieta sana y equilibrada: Ideal para quienes buscan una dieta equilibrada rica en cereales integrales.
- Dieta vegetariana o vegana: Adecuado para quienes siguen una dieta vegetariana o vegana y buscan fuentes de proteínas vegetales de calidad.
- Salud digestiva: Excelente para quienes desean aumentar su ingesta de fibra y mejorar su salud digestiva.
- Control del azúcar en sangre: Perfecto para las personas que necesitan controlar sus niveles de glucosa, prefiriendo alimentos con un índice glucémico bajo.
- Versatilidad en la cocina: Ideal para quienes disfrutan con platos versátiles y fáciles de preparar, como ensaladas, guarniciones o comidas completas.
PRESENTACIÓN
500g
Beneficios
- Bajo índice glucémico
- Rico en fibra
- Ideal para una alimentación sana.
Ingredientes
Sémola de trigo integral*, agua.
*De agricultura ecológica.
Análisis nutricional por 100 g de producto:
- Valor energético: 1375 kJ/324 kcal
- Fibra alimentaria: 9,32 g
- Proteínas: 12,80 g
- Sal: 0,10 g
- Grasas: 2,71 g
- Hidratos de carbono: 62,50 g
Consejos de Utilización
Pon aproximadamente 60 g de cous cous por ración en un cuenco.
Añade el mismo volumen de agua caliente, tapa y deja reposar 5 minutos.
Pela el cuscús con un tenedor.
Si lo prefieres, puedes tostar ligeramente el cuscús antes.
Conservación: Guárdalo en un lugar fresco y seco.