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Harina de Cereales 500g – El Granero

4,77 

(IVA inc)

La Harina de Garbanzos El Granero es la elección perfecta para quienes buscan una opción nutritiva que enriquezca sus recetas de forma sana y sabrosa.

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EAN:  8422584048445

Marca: El Granero

Características: Biológico,


Harina de Garbanzos Ecológica El Granero

 

La Harina de Garbanzos El Granero es una alternativa sana y versátil a las harinas convencionales, rica en proteínas y fibra. Elaborada con garbanzos molidos, esta harina es una opción excelente para quienes desean aumentar su ingesta de nutrientes en recetas dulces y saladas.

Con un sabor suave y ligeramente terroso, la harina de garbanzos es ideal para preparar panes, tortitas, pasteles, empanadas, bollería e incluso recetas tradicionales como falafel y hummus.

Es una opción perfecta para quienes siguen una dieta sin gluten o buscan alternativas más nutritivas a las harinas tradicionales.

Principales ventajas:

  • Rica en proteínas vegetales: La harina de garbanzos es una excelente fuente de proteínas vegetales, que ayudan a promover la saciedad y a mantener la masa muscular.
  • Alto contenido en fibra: Por su alto contenido en fibra, esta harina contribuye a una digestión sana y a un tránsito intestinal regular.
  • Bajo índice glucémico: Los garbanzos tienen un bajo índice glucémico, que ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre, lo que los convierte en una opción saludable para quienes quieren evitar los picos de azúcar en sangre.
  • Fuente de vitaminas y minerales: esta harina es rica en nutrientes esenciales como hierro, magnesio y vitaminas del grupo B, que contribuyen al buen funcionamiento del organismo.

Adecuado para:

  • Recetas ricas en proteínas: perfectas para vegetarianos, veganos o cualquiera que desee aumentar su ingesta de proteínas vegetales.
  • Mantenimiento de la salud digestiva: Adecuado para quienes desean mejorar su salud digestiva consumiendo más fibra.
  • Estilo de vida activo: Excelente para quienes necesitan una fuente prolongada de energía, ideal para mantener un estilo de vida activo y equilibrado.

PRESENTACIÓN

500g

 

Beneficios

  • Rico en proteínas vegetales
  • Fuente de fibra procedente del grano natural.

 

Ingredientes

Harina de garbanzos*.
Puede contener gluten, sésamo, soja y frutos de cáscara.

VALOR NUTRICIONAL POR 100 G

  • Grasas: 6,2 g
  • Grasas saturadas: 0,1 g
  • Hidratos de carbono:
  • De los cuales azúcares: 4,3 g
  • Fibra: 20,2 g
  • Proteínas: 19,1 g

 

Consejos de Utilización

Ideal como sustituto del huevo, mézclalo con agua para obtener una textura cremosa, ligeramente más espesa que el huevo batido.

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