NaturGreen Harina de Garbanzos Ecológica y Sin Gluten
La harina de garbanzos NaturGreen es una opción excelente para quienes buscan una alternativa sana y nutritiva a las harinas tradicionales. Elaborada con garbanzos 100% naturales, esta harina es rica en proteínas y fibra, por lo que resulta ideal para incorporarla a una dieta equilibrada.
Versátil y sabrosa, puede utilizarse en una gran variedad de recetas, tanto dulces como saladas, como tortitas, panes, pasteles, platos empanados e incluso platos tradicionales como falafel o hummus.
Además, no contiene gluten por naturaleza, lo que la convierte en una opción perfecta para quienes siguen una dieta sin gluten.
Principales ventajas:
- Rica en proteínas vegetales: Esta harina es una excelente fuente de proteínas vegetales, que contribuyen a aumentar la saciedad y a fortalecer los músculos, por lo que es una gran opción para veganos y vegetarianos.
- Alto contenido en fibra: Con una elevada cantidad de fibra, ayuda a mejorar la digestión y a regular el tránsito intestinal, favoreciendo una salud digestiva equilibrada.
- Sin gluten: Naturalmente sin gluten, es ideal para las personas con intolerancia al gluten o que siguen una dieta sin gluten.
- Bajo índice glucémico: La harina de garbanzos tiene un bajo índice glucémico, lo que significa que libera energía de forma lenta y constante, ayudando a controlar los niveles de azúcar en sangre.
- Fuente de vitaminas y minerales: Rica en hierro, magnesio y vitaminas del grupo B, esta harina ofrece nutrientes esenciales que contribuyen al buen funcionamiento del organismo.
Adecuado para:
- Dietas sin gluten: Ideal para personas con intolerancia al gluten o que siguen una dieta sin gluten, manteniendo el sabor y la textura en muchas recetas.
- Estilos de vida activos: Excelente para quienes necesitan una fuente de energía duradera y saludable por su contenido en proteínas y fibra.
- Recetas sanas y nutritivas: Perfectas para quienes desean añadir más nutrientes a sus recetas, creando platos sabrosos y nutritivos.
- Personas que buscan una digestión saludable: Adecuado para quienes buscan mejorar el tránsito intestinal y promover la salud digestiva con alimentos ricos en fibra.
PRESENTACIÓN
500g
Beneficios
- Harina más nutritiva y sin gluten
- Rica fuente de vitaminas y minerales.
- Tiene un índice glucémico bajo.
Ingredientes
Harina de garbanzo* (100%).
*Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica.
Análisis por 100 g
- Valor energético 1412 kJ / 336 kcal
- Grasas 5,9 g
- Saturadas 1,9 g
- Hidratos de carbono 44,3 g
- Azúcares 2,4 g
- Fibra alimentaria 15,5 g
- Proteínas 18,6 g
- Sal 0,01 g
Consejos de Utilización
Ideal para pasta, tortillas, salsas, pastas, panes, crepes, tempura, como espesante en tus guisos…