Lentejas Rojas Biográ – Nutrición y Sabor Natural
Las Lentejas Rojas Biográ son una excelente opción para quien busque una fuente de proteínas vegetales de calidad y una alternativa sana y sabrosa a las comidas cotidianas. Estas lentejas, de color vibrante y textura suave, se cultivan ecológicamente, lo que garantiza un producto libre de pesticidas y aditivos químicos, manteniendo intactos su sabor natural y su valor nutritivo.
Las lentejas rojas son conocidas por su rapidez de cocción, lo que las hace ideales para quienes desean preparar comidas nutritivas en poco tiempo. Además, son ricas en proteínas, fibra, vitaminas del grupo B, hierro y otros minerales esenciales, lo que contribuye a una dieta equilibrada y completa.
Están especialmente recomendados para vegetarianos y veganos por su alto contenido en proteínas, que ayuda a cubrir las necesidades nutricionales diarias.
Principales ventajas:
- Rica fuente de proteínas y fibra: Las lentejas rojas son una excelente fuente de proteínas vegetales y fibra, que ayudan a mantener la saciedad y favorecen la salud digestiva.
- Cocción rápida: Prácticos y fáciles de cocinar, son ideales para comidas rápidas y sanas.
- Alto contenido en hierro y minerales: Ayuda a combatir la fatiga y la anemia y es una buena opción para quienes necesitan aumentar su ingesta de hierro.
Adecuado para:
Las Lentejas Rojas Biográ son adecuadas para quienes buscan una dieta sana y equilibrada centrada en las proteínas vegetales. Son perfectas para veganos, vegetarianos y quienes deseen reducir su consumo de carne sin comprometer el valor nutritivo de sus comidas.
PRESENTACIÓN
500g
Beneficios
- Alto contenido en fibra y proteínas
- Alto valor nutritivo
- Fuente de proteínas para veganos y vegetarianos
Ingredientes
< Lentejas rojas (100%)*
*De cultivo ecológico.
Por 100 g:
- Valor energético: 1471 KJ / 348 kcal
- Grasas: 1,5 g
- De las cuales, saturadas: 0,2 g
- Hidratos de carbono: 52 g
- De los cuales, azúcares: 1,7 g
- Fibra: 12 g
- Proteínas: 26 g
- Sal: 0,01 g
Consejos de Utilización
Cuando estén cocidas, pásalas por un colador. 1/4 litro de agua o caldo para 4 cucharadas de lentejas.
Puedes añadir verduras. El tiempo de cocción es de unos 30 minutos.