Semillas de Lino Int Salim Castaño – Fuente Natural de Fibra y Omega-3
Las semillas de lino marrón Int Salim son una potente adición a tu dieta, ya que ofrecen una fuente natural de fibra y ácidos grasos esenciales. Estas semillas ricas en nutrientes son conocidas por sus beneficios para la salud digestiva y cardiovascular, lo que las hace ideales para cualquiera que desee mejorar su dieta de forma sencilla y eficaz. Las semillas de lino marrón son especialmente ricas en omega-3, un ácido graso esencial que ayuda a reducir el colesterol y mejorar la salud del corazón.
Además, contienen una gran cantidad de fibra dietética, que favorece el buen funcionamiento del aparato digestivo, facilitando el tránsito intestinal y ayudando a mantener bajo control los niveles de azúcar en sangre. Los lignanos presentes en estas semillas son compuestos vegetales que actúan como antioxidantes naturales, combatiendo los radicales libres y contribuyendo al equilibrio hormonal, lo que las hace especialmente beneficiosas para la salud de la mujer.
El sabor ligeramente a nuez y la textura crujiente de las semillas de lino marrón las convierten en una opción versátil para enriquecer diversos platos. Puedes añadirlas a ensaladas, yogures, batidos e incluso en recetas de pan y pasteles. Para una mejor absorción de los nutrientes, recomendamos molerlas antes de consumirlas.
Principales ventajas:
- Rico en omega-3: favorece la salud del corazón y ayuda a controlar el colesterol.
- Alto contenido en fibra: mejora la digestión y ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.
- Propiedades antioxidantes: Los lignanos contribuyen a la protección celular y al equilibrio hormonal.
Adecuado para:
Personas que buscan mejorar su salud digestiva y cardiovascular, o que quieren aumentar su ingesta de fibra y omega-3 de forma práctica. También es adecuado para vegetarianos y veganos que necesitan fuentes alternativas de nutrientes esenciales.
PRESENTACIÓN
250g
Beneficios
- Rico en Omega 3 y otras grasas esenciales.
- Rico en nutrientes
- Rico en fibra
Ingredientes
Castaño Linaza.
Tabla nutricional Por 100 gramos
- Valor energético 443 kcal
- Grasas / Lípidos 36,3 g
- Ácidos grasos saturados 4,2 g
- Hidratos de carbono 7,4 g
- Azúcares 2,1 g
- Fibra alimentaria 24,4 g
- Proteínas 22 g
- Sal 0,05 g
Consejos de Utilización
Se recomienda tomar una cucharada sopera del producto dos o tres veces al día, masticándola bien y bebiendo después un poco de agua o leche.
También se puede triturar y mezclar con leche, yogur, caldos, sopas, zumo de fruta natural, etc.
Advertencias
Puede contener trazas de frutos secos, soja, sésamo y cereales que contengan gluten.