Salvado de avena ecológico ideal para el desayuno
El Salvado de Avena Biográ es un alimento altamente nutritivo, perfecto para enriquecer tu dieta diaria con fibra y nutrientes esenciales.
Elaborado a partir de la capa externa del grano de avena, este salvado es una excelente fuente de fibras solubles e insolubles, que contribuyen a la salud digestiva y al bienestar general.
Con su sabor suave y su textura ligera, el Salvado de Avena puede añadirse fácilmente a una gran variedad de recetas, desde desayunos hasta platos principales, ayudando a mantener una dieta equilibrada y sana.
Principales ventajas:
- Rico en fibra: La fibra presente en el salvado de avena ayuda a mejorar el tránsito intestinal, favoreciendo una digestión saludable y prolongando la sensación de saciedad.
- Reduce el colesterol: La fibra soluble ayuda a reducir los niveles de colesterol en sangre, contribuyendo a la salud cardiovascular.
- Control de los niveles de azúcar en sangre: El salvado de avena tiene un índice glucémico bajo, lo que ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre y es beneficioso para los diabéticos.
- Fuente de proteínas vegetales: Contribuye a la ingesta diaria de proteínas, esenciales para el mantenimiento y la reparación de los tejidos corporales.
- Versatilidad culinaria: Puede añadirse a yogures, batidos, sopas, ensaladas, o utilizarse como ingrediente en panes, pasteles y otras recetas, proporcionando una comida más completa y nutritiva.
Adecuado para:
- Salud digestiva: Ideal para quienes desean mejorar la función digestiva y regularizar el tránsito intestinal mediante una mayor ingesta de fibra.
- Reducción del colesterol: Perfecta para quienes buscan una dieta que ayude a reducir los niveles de colesterol y favorezca la salud del corazón.
- Control del peso: Adecuado para quienes buscan controlar el apetito y mantener la saciedad, ayudando a controlar el peso de forma saludable.
- Dieta vegetariana o vegana: Excelente fuente de fibra y proteínas vegetales, ideal para quienes siguen una dieta vegetariana o vegana.
- Estabiliza los niveles de azúcar: Ideal para diabéticos o cualquier persona que necesite mantener equilibrados los niveles de azúcar en sangre.
PRESENTACIÓN
500g
Beneficios
- Contiene grandes cantidades de fibra soluble y betaglucanos.
- Ideal para el desayuno o la merienda
- Producto sin OMG.
- Bajo en grasas, sin grasas saturadas ni azúcares.
Ingredientes
Salvado de avena * (100%)
* Procedente de la agricultura ecológica.
Por 100 g:
- Valor energético: 1248 KJ / 307 kcal
- Grasas: 6,57 g
- De ellas saturadas: 1,17 g
- Hidratos de carbono: 40,61 g
- De ellos azúcares: 4,9 g
- Fibra alimentaria: 17,28 g
- Proteínas: 12,81 g
- Sal: 0,019 g
Consejos de Utilización
Mezclar los cereales con leche o yogur los hace más suaves y sabrosos.
También con los cereales del desayuno.
Añade algunos granos a una macedonia o batido de frutas.