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Semillas de Chía Ecológicas 250g – Eco Slim

3,49 

(IVA inc)

Las semillas de chía de la marca Eco Salim son una fuente de fibra y Omega 3, facilitan la digestión y son ricas en antioxidantes, esenciales para una buena salud.

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Las semillas de chía ecológicas son ricas en fibra y Omega 3

 

Las semillas de chía Eco Salim son un superalimento repleto de nutrientes que favorece el bienestar y una dieta equilibrada. Ricas en fibra, proteínas, vitaminas y minerales, estas semillas constituyen una excelente adición a cualquier dieta, ofreciendo una fuente natural de energía y ayudando a mantener la salud digestiva y cardiovascular.

Con un sabor suave y versátil, las semillas de chía pueden añadirse a una gran variedad de platos, desde batidos y yogures hasta ensaladas y recetas de repostería. El consumo regular de semillas de chía ayuda a mejorar la digestión gracias a su alto contenido en fibra, que favorece la saciedad y ayuda a mantener el buen funcionamiento del aparato digestivo.

Además, sus propiedades antioxidantes contribuyen a la protección celular, mientras que su alto contenido en ácidos grasos omega-3 favorece la salud cardiovascular al ayudar a controlar los niveles de colesterol.

Principales ventajas:

  • Rico en fibra y omega-3: ayuda a mejorar la digestión y la salud del corazón, favoreciendo el equilibrio del colesterol.
  • Fuente de energía y nutrientes esenciales: Contiene proteínas, vitaminas y minerales para potenciar la vitalidad del organismo.
  • Versátil en la cocina: ideal para añadir a una gran variedad de platos, desde postres a ensaladas.

Adecuado para:

Adecuadas para todas las edades, especialmente para quienes buscan mejorar la salud digestiva, obtener energía natural y complementar su dieta con nutrientes esenciales. Las semillas de chía están llenas de vitaminas, minerales y ácidos grasos que nos aportan muchos beneficios.

Son ideales para deportistas y mujeres y una opción totalmente saludable para la vida cotidiana. Estas nutritivas semillas pueden incorporarse a cualquier alimento sin alterar su sabor. En sopas, ensaladas, yogures, cereales, incluso puedes hacer tus propias recetas tradicionales como magdalenas, pasteles o pudding de chía.

PRESENTACIÓN

250g

 

Beneficios

  • Semillas de chía superantioxidantes
  • Es un alimento muy completo: tiene 5 veces más calcio que la leche, 3 veces más antioxidantes que los arándanos, 3 veces más hierro que las espinacas, 2 veces más fibra que la avena, 2 veces más proteínas que cualquier verdura y 2 veces más potasio que los plátanos.

 

Ingredientes

Semillas de chía* (Salvia hispanica) *Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica.

Por 100 g: Energía: 1832 KJ / 444 kcal Grasas: 31,4 g De las cuales saturadas: 3,8 g Omega6: 6,4 g Omega3: 18,5 g Hidratos de carbono: 4,9 g Fibra: 33,7 g Proteínas: 20 g Sal: 0,025 g

 

Consejos de Utilización

Pon de dos a cuatro cucharadas de semillas en un vaso de agua, zumo u otra bebida. Remuévelas con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y déjalas reposar de 15 a 30 minutos. La fibra de las semillas de chía ayuda a crear una gelatina casi sólida.

Las semillas de chía también se pueden tomar con leche, leches vegetales, yogures, ensaladas, fruta, salsas, sopas, cremas, verduras, etc. También pueden añadirse, enteras o molidas, a panes, galletas, barritas energéticas o bollería.

No tiene sabor ni olor. Puede tomarse a cualquier hora del día, preferiblemente antes de las comidas. Se recomienda consumir entre 10 y 25 gramos de semillas de chía al día.

 

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