Sementes de Linhaça Castanha 250g – Int Salim

Sementes de Linhaça Castanha Int Salim – Fonte Natural de Fibra e Ómega-3

As Sementes de Linhaça Castanha da marca Int Salim são uma poderosa adição à sua dieta, oferecendo uma fonte natural de fibras e ácidos gordos essenciais. Estas sementes, ricas em nutrientes, são conhecidas pelos seus benefícios para a saúde digestiva e cardiovascular, tornando-se ideais para quem procura melhorar a alimentação de forma simples e eficaz.

As sementes de linhaça castanha são especialmente ricas em ómega-3, um ácido gordo essencial que ajuda a reduzir o colesterol e a melhorar a saúde do coração. Para além disso, contêm uma elevada quantidade de fibras dietéticas, que promovem o bom funcionamento do sistema digestivo, facilitando o trânsito intestinal e ajudando a manter os níveis de açúcar no sangue sob controlo. As lignanas presentes nestas sementes são compostos vegetais que funcionam como antioxidantes naturais, combatendo os radicais livres e contribuindo para o equilíbrio hormonal, sendo particularmente benéficas para a saúde feminina.

O sabor ligeiramente a nozes e a textura crocante das sementes de linhaça castanha fazem delas uma escolha versátil para enriquecer uma variedade de pratos. Pode adicioná-las a saladas, iogurtes, smoothies e até mesmo em receitas de pães e bolos. Para uma melhor absorção dos nutrientes, recomenda-se triturá-las antes do consumo.

Benefícios Principais:

• Ricas em ómega-3: Apoiam a saúde do coração e contribuem para o controlo do colesterol.
• Elevado teor de fibras: Melhoram a digestão e ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue.
• Propriedades antioxidantes: As lignanas auxiliam na proteção celular e no equilíbrio hormonal.

Indicado Para:

Pessoas que buscam melhorar a saúde digestiva e cardiovascular, ou que desejam aumentar o consumo de fibras e ómega-3 de forma prática. Indicado também para vegetarianos e veganos que necessitam de fontes alternativas de nutrientes essenciais.

APRESENTAÇÃO

250g